Objevte 8 výhod pití bylinkového čaje

Někdo u regálu s bylinkovými čaji zastaví jen zřídka, řekněme v chřipkové sezóně. Jiný naopak nedá na bylinné čaje dopustit, tvoří podstatnou část jeho pitného režimu. A jak jste na tom s pitím bylinkového čaje vy? Pokud patříte k první skupině, dovolte poodhalit vám hned 8 výhod pití bylinkového čaje.

1. LÉČIVÉ VLASTNOSTI BYLINEK

Ať už zvolíte čaj heřmánkový, mátový, šalvěj, čaj kopřivový či jakýkoliv jiný, určitě tak učiníte hlavně kvůli léčivým vlastnostem těchto bylinných čajů. Jejich schopnosti mohou být mnohostranné, zejména jedná-li se o čajové směsi. Bylinky v čajových směsích se svými účinky krásně doplňují. Ovšem hodně toho zvládnout i jednodruhové čaje. Taková máta například působí antisepticky a zároveň léčí trávicí ústrojí.U bylinných čajů můžete narazit na účinky pročišťující, močopudné, hojivé, uklidňující a tak podobně.

2. ZAHNÁNÍ ŽÍZNĚ S VEDLEJŠÍMI ÚČINKY

Kdo má dost pití drahých a kupovaných nápojů a minerálek, určitě přijde na chuť bylinným čajům, které zaženou žízeň stejně a k tomu přinesou další benefity. Pravidelné pití vybraných bylinných čajů dokáže vyléčit nejeden zdravotní problém – čaje si poradí s trávením, s dýchacími problémy, s posílením organismu a tak dále.

3. DOPLNĚNÍ PITNÉHO REŽIMU

Bylinné čaje mohou pitný režim buďto jen příjemně doplnit nebo jej úplně nahradit (nejedná-li se zrovna o bylinky, jejichž delší konzumace se nedoporučuje). Vzhledem k tomu, že se doporučený příjem tekutin v létě šplhá až ke 3 litrům, jsou bylinné čaje vhodnou volbou. Neobsahují bublinky (ty mohou způsobit nadýmání) a příznivě ovlivňují zdraví.

4. POUŽITÍ ČAJE I JINAK NEŽ JEN K PITÍ

Bylinné čaje nemusíte jen pít, použít je můžete ke kloktání, k obkladům a výplachům. Například při aftech, akné či angíně.

5. SKVĚLÁ CHUŤ

Někteří s námi v tomto pátem bodě nebudou souhlasit a to docela chápeme. Některé bylinky dobře nechutnají a to zejména kvůli doporučení pít čaje neslazené. Ovšem najdou se i bylinky, které mají samy o sobě příjemnou chuť – například máta, meduňka či heřmánek. Pokud byste si bylinkový čaj přece jenom chtěli osladit, spíše než klasický bílý rafinovaný cukr doporučujeme stévii či med.

6. ŠÁLEK ČAJE = CHVILKA SBLÍŽENÍ

Šálek bylinného čaje může znamenat buď chvilku jen pro sebe sama, nebo chvilku s vašimi blízkými. Ať tak či tak věříme, že si šálek bylinného čaje vychutnáte do posledního doušku.

7. ŠIROKÝ VÝBĚR

Bylinných čajů existuje nespočet druhů. A pokud patříte k těm, kteří rádi zkoušejí nové věci, rozhodně se nudit nebudete. Vyzkoušet můžete nejen netradiční chutě, ale i čaje s netradičními názvy, například Gaskoňský čaj štěstí od Dr. Popova, nebo Čaj Života také od Dr. Popova.

8. ŽÁDNÁ ÉČKA

Bylinné čaje jsou přírodní, neobsahují žádná aroma ani jiné chemické látky, a proto se skvěle hodí do vašeho zdravého životního stylu.

Zakoupíte na https://www.cestabylin.cz/byliny-a-caje